Servicios de psicoterapia
En Íntimo Despertar, te acompañamos a transformar el caos en plenitud. Descubre nuestros enfoques únicos para tu bienestar emocional y comienza tu viaje hacia una vida más consciente y plena.
Nuestro enfoque integral
Ofrecemos una gama de servicios de psicoterapia especializados, diseñados para ayudarte a sanar y a reconectar contigo misma. Nuestro enfoque está centrado en comprender y responder a tus necesidades, brindando soluciones efectivas y duraderas.
Psicoterapia de autosanación método intimo despertar
Trabajamos las cinco dimensiones del ser para garantizar la sanidad de manera integral, utilizando el método Íntimo Despertar para tu bienestar profundo.
* Comprender y transformar patrones emocionales repetitivos.
* Reconocer heridas emocionales que siguen influyendo en tu presente.
* Liberar cargas emocionales y creencias que limitan tu bienestar.
* Fortalecer tu autoestima, seguridad y confianza.
Valor: US$ 300
5 encuentros
2 horas y 30 minutos por encuentro.
Terapias grupales y talleres de crecimiento personal
Elige el acompañamiento que mejor se adapte a ti, ya sea en un espacio de terapia grupal o compartiendo experiencias en retiros de grupo para un crecimiento mutuo.
Trabajamos técnicas personalizadas según la necesidad, y que te ayudan :
* Compartir experiencias dentro de un espacio seguro, respetuoso y confidencial.
* Aprender de las vivencias, reflexiones y perspectivas de otras mujeres.
* Desarrollar herramientas prácticas para gestionar emociones y situaciones cotidianas..
* Crear vínculos de apoyo que favorezcan la motivación y el crecimiento personal.
* Practicar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Cuando una mujer se reconoce en la historia de otra, comprende que no está sola y descubre nuevas posibilidades para su propio camino.
Valor: Desde US$50
psicoterapias individuales
Espacios personalizados de acuerdo a la necesidad con técnicas específicas tales como: Integración de tu edad emocional para la sanación de tu niña interior. Limpiezas del alma para liberar emociones estancadas. Duelos, entres otras.
* Trabajar de manera focalizada una situación emocional específica que hoy afecta tu bienestar.
* Reconocer experiencias del pasado que continúan influyendo en tu vida presente.
* Integrar aspectos de tu historia emocional mediante recursos como el trabajo con la niña interior y la edad emocional.
* Procesar emociones acumuladas a través de técnicas terapéuticas adaptadas a tu necesidad.
* Identificar y transformar creencias que condicionan tu manera de pensar, sentir y relacionarte.
* Recibir un acompañamiento en el que las técnicas se seleccionan de acuerdo con tu situación y objetivo terapéutico.
Valor: Desde US$ 65 puede varía de acuerdo a la técnicas
Medicina energética
La medicina energética puede acompañarte ante estrés, tensión, agotamiento, desconexión corporal o dificultad para encontrar calma. Favorece la relajación, la conciencia corporal y una mayor sensación de equilibrio y bienestar. Ayuda a reconocer las respuestas del cuerpo y las emociones ante la tensión, fortaleciendo recursos de autorregulación. Es un enfoque complementario para reconectar contigo misma y recuperar mayor armonía interior.
Además de los procesos físicos del cuerpo, tenemos un sistema energético, esta medicina describen al ser humano compuesto por centros de energía y canales conocidos como meridianos. Desde estos enfoques, los centros energéticos se relacionan con diferentes aspectos del bienestar físico, emocional y mental, mientras que los meridianos representan vías por las que circula la energía vital. La medicina energética utiliza esta perspectiva para favorecer la conciencia corporal, el equilibrio y una conexión más profunda con uno mismo.
Valor: US$ 65
¿Por qué elegir Íntimo Despertar?
En Íntimo Despertar, miramos a la mujer en su totalidad. Entendemos que detrás de un síntoma o una emoción persistente hay una historia que necesita ser comprendida. Nuestro acompañamiento integra mente, cuerpo, emoción, energía y espíritu para una sanación profunda.
Una mirada Integral
Mi acompañamiento no se limita a hablar de lo que ocurre. Integra las diferentes dimensiones de la persona —mente, cuerpo, emoción, energía y espíritu— para comprender lo que estás viviendo desde una mirada más amplia y profunda.
Cada proceso se adapta a tu historia, necesidades y ritmo, integrando herramientas que te ayudan a comprenderte, desarrollar tus propios recursos y participar activamente en tu transformación. No se trata solo de sentirte mejor, sino de aprender a relacionarte contigo y con tu vida de una manera diferente.
Los cambios pueden reflejarse no solo en tu bienestar personal, sino también en la manera en que te relacionas, comunicas, estableces límites y respondes a las situaciones cotidianas. Al desarrollar mayor equilibrio y conciencia, también pueden mejorar la calidad de tus vínculos y la forma en que interactúas con tu entorno.
Nuestro método único
A través del Método Íntimo Despertar, combinó herramientas de la psicología con conocimientos de neurociencia, regulación del sistema nervioso, mindfulness, respiración terapéutica, coherencia cardíaca, trabajo corporal, medicina energética y otras prácticas complementarias de bienestar.
Podrás comprender y transformar patrones emocionales que limitan tu bienestar.
Reconectar contigo, fortaleciendo tu autoestima, seguridad y equilibrio interior.
Vivir con mayor conciencia, plenitud y conexión entre mente, cuerpo, emoción, espíritu y energía.
Tu camino hacia la plenitud
En Íntimo Despertar encontrarás un espacio para comprenderte, sanar desde la raíz y volver a conectar contigo. A través de un acompañamiento integral, podrás aprender a regular tu sistema nervioso y tus emociones, reconocer y transformar patrones y creencias que te limitan, sanar heridas emocionales, fortalecer tu autoestima y establecer límites más saludables.
El propósito no es solamente que te sientas mejor por un momento, sino que desarrolles herramientas para vivir diferente: con mayor paz interior, claridad, seguridad, equilibrio y consciencia.
Aquí no vienes solo a hablar de lo que te pasa; vienes a comprenderlo, transformarlo y recuperar el poder de construir una vida más coherente con quien realmente eres. Porque la verdadera protagonista de Íntimo Despertar eres tú: la mujer que decide sanar, volver a sí misma y volver a vivir.